Trải nghiệm thiền và yoga trên non thiêng Yên Tử

Sau đại dịch COVID-19, non thiêng Yên Tử (Quảng Ninh) trở thành một điểm đến hàng đầu trong việc đưa thiền và yoga vào các trải nghiệm du lịch. Hiện trải nghiệm thiền được du khách, tăng ni, phật tử rất ưa thích bởi được đắm mình trong một không gian thiền đậm đặc và nguyên bản mà khó nơi nào có được trên khắp Việt Nam. 

Thiền tọa và thiền hành là hai trong số nhiều lựa chọn du lịch thiền mà du khách có thể đăng ký tham gia khi đến Khu di tích và danh thắng Yên Tử.

Ngồi bên suối hay trên đường Xích Tùng cổ kính, du khách được hướng dẫn cách hít thở, kết thủ ấn, tĩnh tâm cảm nhận tiếng gió thổi, tiếng chim hót và tiếng suối róc rách, trong không gian tĩnh lặng, linh thiêng…

Chùa Yên Tử, Núi Yên Tử, Thôn Nam Mẫu, Xã Thượng Yên Công, thành phố Uông Bí, tỉnh Quảng Ninh, là nơi phát tích của Thiền phái Trúc Lâm mang đậm bản sắc văn hóa Việt nên Yên Tử sở hữu rất nhiều di tích lịch sử, chùa chiền, am tháp, tượng, bia, kiến trúc và điêu khắc Phật giáo, hệ thống di sản văn hóa vật thể và phi vật thể vô giá. Tất cả tạo nên một không gian văn hóa thiền đậm đặc và nguyên bản mà khó nơi nào có được trên khắp Việt Nam. Đến Yên Tử vào mùa thu khi cây rừng, cảnh sắc thiên nhiên khoác trên mình sức sống và nguồn năng lượng mới, du khách có thể chọn hành trình “Theo dấu chân Phật hoàng”. 

Tham gia vào trải nghiệm này bạn được dâng hương tại Huệ Quang Kim tháp, nơi có bảo tượng Phật hoàng hơn 300 năm tuổi, được hướng dẫn “hành thiền” qua từng bậc đá, nhất là di chuyển trên đường Xích Tùng cổ hơn 300 năm tuổi và thực hành thiền trầm dưới tán Xích Tùng đại lão, lắng nghe những khúc thiền ca, cảm nhận năng lượng tích tụ qua bao thế hệ thiền nhân và phật tử từng đặt chân tới nơi này.

Hành trình không chỉ du khách cơ hội được cảm nhận năng lượng tích tụ qua bao thế hệ thiền nhân và phật tử từng đặt chân tới nơi này mà còn hiểu thêm về những giá trị lịch sử và to lớn của Yên Tử.

Ở nơi thanh tịnh và linh thiêng như Yên Tử, trải qua nhiều thế hệ từ đức Phật hoàng Trần Nhân Tông tới các vị tổ sư thiền, chư tăng, phật tử, mỗi người, mỗi phật tử khi đến đều có thể hấp thu được những năng lượng tích cực. 

Vào các dịp lễ và từng thời điểm trong năm, du khách có thể tham gia được nhiều trải nghiệm thiền khác nhau: Thiền hoa đăng vào ngày lễ Vu lan, thiền trăng vào những ngày rằm, Tết Trung thu… 

Du khách cũng có thể lựa chọn thiền trầm, vừa thiền vừa thưởng thức hương thơm của trầm hương như một liệu pháp vừa tốt cho sức khỏe vừa tốt cho tinh thần hoặc chọn thiền trà bên suối.

Để hoàn thiện trải nghiệm du lịch thiền, tại Yên Tử du khách cũng được chuẩn bị những món ăn chay và các món ăn thực dưỡng, những món ăn mà chỉ nghe tên cũng đã gợi sự tò mò và chứa đựng triết lý thiền ví như “từ bi hỉ xả”. 

Ngoài ra, còn rất nhiều món ăn dân dã nhưng lại bổ dưỡng và lạ miệng như canh nấm mối dưỡng sinh, măng trúc xào… góp phần hoàn thiện trải nghiệm cho du khách khi đến đất thiêng Yên Tử.

Cảm ơn bạn đã lựa chọn iguide.ai để đồng hành trải nghiệm thú vị của mình!